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可能是围产期抑郁症意识月:为什么你需要注意

就在去年四月,加利福尼亚州公共事务委员会(SPAC)青年联盟与国会议员佩德罗纳瓦(D-Santa Barbara)合作,赞助并行决议105(ACR 104),该决议将梅指定为围产期抑郁症

疾病意识“月”在加利福尼亚州

对于各地的母亲和准妈妈来说,这是一个激动人心的消息

事实上,这只是我们纪念围产期抑郁症意识月的第一个月,这意味着还有很多工作要做

围产期抑郁症是指在怀孕期间和出生后影响女性的不同情绪障碍

女性可能会在之前,之后或两者都感到沮丧

这根本不是罕见或罕见的事件

会影响所有母亲的比例;高达20%的女性患有与妊娠有关的抑郁或焦虑,这意味着每五分之一的孕妇会受到围产期抑郁症的影响

虽然新生命诞生通常是庆祝和欢乐的原因,但事实是,许多女性都感到沮丧,不堪重负,有睡眠问题,经历过不适和内疚,以及许多其他人

心脏健康问题会损害她的幸福和幸福

为什么围产期抑郁症需要我们所有人的更多意识和关注

抑郁症本身就是一种心理健康问题,在这个社会中仍然存在严重的羞耻感

当一位新妈妈经历这种抑郁症时,许多女性因害怕,否认或羞耻而害怕寻求帮助

这种抑郁症表明他们不能成为一个好母亲,因为他们无法体验到他们的幸福

此外,许多没有保险,保险不足或缺乏全面保健服务的妇女没有经济资源来寻求他们迫切需要的治疗

因此,80%的围产期抑郁症未被诊断和治疗也就不足为奇了

这不仅仅是一个母亲的问题,而是一个人的问题

当我们对围产期抑郁症保持沉默时,我们正在伤害社会

当我们没有照顾需要精神帮助的母亲时,我们的社区孩子就会失败

未经治疗的围产期抑郁症会对新生儿的自然发育产生不利影响

这些有害影响持续一生

当我们让社区的孩子们失败时,我们就会先发制人地摧毁整整一代年轻人的潜力

即使你不是母亲,你也可以做很多事情来确保我们的社会不再面对早期的抑郁症保持沉默

本月早些时候,加州SPAC青年联盟发起了围产期抑郁症运动,名为“当你感到沮丧时说话”

您可以在这里下载海报,棕榈卡和传单材料,包括传单,并确保它们可在当地社区中心,学校,日托中心和其他公共场所使用

即使您只是问一位新妈妈,您也知道她的感受 - 并询问有关围产期抑郁症的问题 - 它可以产生巨大影响并减少其耻辱感

为了庆祝我们的第一次围产期抑郁症意识月,我想邀请每个人花一些时间想象一个社会,其中围产期抑郁症的女性不会感到羞耻

想象一个社会,一个感到非常悲伤或焦虑的新母亲会立即知道她所经历的事情并不少见

她不会责怪自己并隐瞒她莫名其妙的悲伤,而是通过她的知识获得帮助 - 通过关心心理健康专业人士,通过在线支持小组,通过每个社区的外展计划,通过他们来确切知道她是母亲的经历

新妈妈不会单独面对这种极度孤立的经历,而是会在各地找到盟友,并将获得整个社区的无条件支持,知道在紧急需要时如何提供帮助

2017-02-02 00:02:42

作者:桑诺氚